개인회생/파산 ‘신용회복클리닉’ 최근 날로 어려워지는 경제로 인해서 재정적인 조건이 어려워지는 분들이 늘어나고 있는 추세입니다. 이로 인해 사람들은 자기자신과 가정을 위해 대출이나 기타 금융권에 빚을 지게 되지만 계획적이지 못한 재무관리와 소비로 인해 점차 감당할 수 없는 빚의 늪에 빠지게 되는데요. 이런 상황에서도 체계적인 계획으로 부득이 하게 생긴 빚을 해결할 수 있는 능력을 발휘하면 좋겠지만 사람의 일이란 예측불가능 하기 때문에 겉잡을 수 없이 빚이 늘어나게 되는 사람들이 많이 있습니다. # 개인회생/파산 제도 이런 분들에게는 개인회생과 파산제도는 한줄기 희망이 될 수 있는 제도라 생각되는데요. 개인회생제도란 2004년 9월부터 시행된 제도로 총 채무액이 무담보채무의 경우 5억, 담보채무의 경우 10억 이하의 개인채무자로서 장래 .. 더보기 해독365다이어트 다이어트 식단관리법 날씬한 바디라인은 모든여성들의 로망이죠. 요즘들어 단기간 다이어트를 위해서 원푸드 다이어트하시는 분들 굉장히 많으신데요. 이렇게 한가지 음식만 섭취하게 되면 우리 몸에 필요한 영양소들이 부족해지기 때문에 면역체계가 무너지면서 약해지기에 각종 질병에 노출이 되기 쉽습니다. 또한, 한가지 음식만 드시게되면 폭식증이 올수도있으며 변비와 심각할경우 치질에 걸리기 쉽기때문에 더욱 더 조심해야하는 부분입니다. 그럼 다이어트에 좋은 식단관리법을 알아보겠습니다. * 아침은 부드럽게 시작하자 우리의 몸은 자고 일어난후면 속이 비어있는 상태기 때문에 몸속에선 영양을 원합니다. 우선 좋은 습관으로는 일어나서 먼저 꿀물 한잔을 마시는 겁니다. 꿀물은 숙취해소에 도움되는걸로 유명합니다. 숙취뿐만이 아니라 꾸.. 더보기 《쑥쑥 키즈원》아이 키 효과적으로 키우는 방법 내 아이가 키가 크길 바라는 것은,모든 부모들의 바람이 아닌가 생각됩니다. 허나 불확실한 방법은 아이의 키가 성장하는데방해가 될 수 있기 때문에, 생활습관에서부터키 성장에 도움이 되는 부분을 먼저 고쳐야 합니다. # 아이 키 효과적으로 키우는 방법 1. 무릎이나 발목관절 부위 마사지 성장판이 있는 무릎이나 발목관절 주위를 마사지 하고주변경혈을 지압하는 것이 상당히 좋습니다. 발바닥을 가볍게 두들기거나, 지압을 해주는 것도좋은 방법이며, 또 피로를 푸는데도 도움이 되기 때문에자주 마사지를 해주는 것이 좋습니다. 2. 햇빛에 몸 노출 하루에 20분 정도 햇빛에 노출하게 되면, 몸 안의 비타민 D를 합성시키게 되어, 뼈 성장에 도움이 됩니다. 실내에서 주로 활동을 할 경우, 비타민 D가 많이 들어있는해산물이나.. 더보기 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 31 다음
