효과적으로 키우는방법 썸네일형 리스트형 《쑥쑥 키즈원》아이 키 효과적으로 키우는 방법 내 아이가 키가 크길 바라는 것은,모든 부모들의 바람이 아닌가 생각됩니다. 허나 불확실한 방법은 아이의 키가 성장하는데방해가 될 수 있기 때문에, 생활습관에서부터키 성장에 도움이 되는 부분을 먼저 고쳐야 합니다. # 아이 키 효과적으로 키우는 방법 1. 무릎이나 발목관절 부위 마사지 성장판이 있는 무릎이나 발목관절 주위를 마사지 하고주변경혈을 지압하는 것이 상당히 좋습니다. 발바닥을 가볍게 두들기거나, 지압을 해주는 것도좋은 방법이며, 또 피로를 푸는데도 도움이 되기 때문에자주 마사지를 해주는 것이 좋습니다. 2. 햇빛에 몸 노출 하루에 20분 정도 햇빛에 노출하게 되면, 몸 안의 비타민 D를 합성시키게 되어, 뼈 성장에 도움이 됩니다. 실내에서 주로 활동을 할 경우, 비타민 D가 많이 들어있는해산물이나.. 더보기 이전 1 다음
